Ölçülmüş değeri kullanır
Sonuçlar isim benzerliğine ek olarak kayıtlı vitamin, mineral, protein ve lif değerleriyle sıralanır.
Veriye dayalı keşifNe aradığını yaz.
Ne aradığını yaz.
Besin Pusulası yönünü göstersin.
Bir yakınma, vitamin veya mineral yazın. Sistem, veri tabanındaki ölçülmüş değerleri ve örnek porsiyonları karşılaştırarak ilgili besinleri sıralasın.
Porsiyonu hesaba katar
Sıralamada örnek porsiyon dikkate alınır; baharatların 100 gramlık yüksek değerleri gerçek kullanım gibi yorumlanmaz.
Sınırını açıkça söyler
Besin önerileri hastalık tanısı, ilaç, takviye veya tedavi yerine geçmez.
Vitamin ve mineral işlevleri için başvuru: NIH Office of Dietary Supplements. D vitamini doğal olarak çok az besinde bulunur; eksiklik şüphesinde ölçüm ve kişisel değerlendirme gerekir. Acil veya ağır belirtilerde sağlık hizmeti alın.